Integratieve psychotherapie
Soms merk je dat je vastloopt en er zelf niet meer uitkomt. Je hebt al geprobeerd om het anders te doen, erover te praten of patronen te doorbreken, maar het blijft zich herhalen.
In mijn praktijk werken we samen aan het krijgen van inzicht, het doorbreken van patronen en het terugvinden van rust en richting.
Je bent welkom voor een vrijblijvende telefonische kennismaking om te kijken of mijn manier van werken bij je past.
Je hoeft hier niet alleen doorheen
Wat is integratieve psychotherapie?
Integratieve psychotherapie is een vorm van therapie die niet uitgaat van één vaste methode, maar aansluit bij wie jij bent en wat je nodig hebt. Ieder mens is uniek in denken, voelen en handelen. Daarom kijken we niet alleen naar je klachten, maar naar jou als geheel: je gedachten, gevoelens, lichaam, levensgeschiedenis en de context waarin je leeft. In de therapie werken we met verschillende invalshoeken en technieken die passen bij jouw situatie. Niet volgens een standaard protocol, maar afgestemd op jouw proces. Zodat je jezelf beter leert begrijpen en de verschillende aspecten in jezelf meer in balans kunt brengen.
Waarom deze vorm van therapie
De vraag naar integratieve psychotherapie is de afgelopen jaren toegenomen. Steeds meer mensen ervaren dat klachten niet losstaan van hun levensgeschiedenis, persoonlijke ontwikkeling en de context waarin ze leven. Daarom vraagt begeleiding om een persoonlijke aanpak, geen standaard oplossing, maar afgestemd op jou. Deze vorm van therapie kan ook helpend zijn als je eerder andere therapieën hebt gehad zonder het gewenste resultaat.
Voor wie is deze therapie?
Je kunt terecht met uiteenlopende klachten en vragen, zoals:
- stress of burn-outklachten
- somberheid of depressieve gevoelens
- angst of onzekerheid
- relatieproblemen
- verlies en rouw
- vastlopen in terugkerende patronen
Ook als je niet precies weet wat er speelt, maar merkt dat het niet goed gaat, ben je welkom.
Hoe ziet het traject eruit?
1. Vrijblijvende kennismaking
We starten met een vrijblijvende telefonische kennismaking. Hierin kun je vertellen wat er speelt en kijken we samen of mijn manier van werken bij je past. Als je verder wilt in de samenwerking, plannen we een intake in.
2. Intake
In de intake gaan we dieper in op je klachten, je hulpvraag en wat je wilt bereiken.
Als we besluiten samen verder te gaan, ontvang je:
- een behandelovereenkomst
- een verslag van het intakegesprek
- een beknopt behandelplan (offline én online therapie is mogelijk)
3. Vervolg en evaluatie
Na elk gesprek kijken we samen of het voor jou helpend is en of je een vervolgafspraak wilt maken.
Je zit niet vast aan een traject. We evalueren tussentijds en stemmen de begeleiding steeds af op wat jij nodig hebt. Ook een enkel gesprek is mogelijk.
Praktische informatie
Tarieven
- Individuele therapie (60 minuten): €90
- Relatietherapie (75 minuten): €130
Betaling
Betaling is na elke sessie per bank of eventueel contant. Je ontvangt van mij een tikkie en de factuur per mail die je al dan niet kunt declareren bij je zorgverzekeraar. De kosten per sessie zijn € 90,- per uur (btw vrij).
Vergoedingen
De therapie wordt door de meeste zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed vanuit het aanvullende pakket. Je hoeft dus niet eerst je eigen risico uit het basispakket aan te spreken. Meer informatie hierover vind je op https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/psychotherapie.
Over het algemeen wordt relatietherapie niet vergoed.
Je kunt het beste zelf even contact opnemen met je zorgverzekeraar en vermelden dat het VIT psychosociaal therapeut B. Brinkman betreft, AGB-zorgverlenerscode 90038326, AGB-code praktijk 90016876.
Werkwijze
Voor individuele therapie kun je rekenen op een gesprek van een uur. We kijken na elk gesprek of het voor jou een toegevoegde waarde heeft en of je het nuttig vindt om een vervolgafspraak te maken. Je zit nergens aan vast.
Samen kijken we of je naar mijn praktruimte komt of dat we de gesprekken online via een videocall voeren.
Kom je samen dan kun je voor een gesprek rekenen op 75 minuten. De kosten per sessie zijn €130,- Over het algemeen wordt relatietherapie niet (deels) vergoed door de zorgverzekeraars vanuit het aanvullende pakket. Ook hier kijken we na elk gesprek of het voor jullie een toegevoegde waarde heeft en of jullie het nuttig vinden om een vervolgafspraak te maken. Je zit nergens aan vast.
Locatie
- Haaksbergerstraat 46, 7478 AX Diepenheim
- Twente, Overijssel. Grenzend aan Gelderland
Mijn begeleiding wordt vaak omschreven als rustig en veilig, met ruimte voor verdieping en helder inzicht
“Er is ruimte om alles te zeggen, zonder dat het raar of te veel voelt.”
“Ik voel me serieus genomen, ook in wat ik lastig vind om onder woorden te brengen.”
“Er ontstaat overzicht en rust, juist doordat we de diepte in gaan.”
We werken niet alleen met inzicht, maar ook met wat je voelt en ervaart, zodat verandering niet alleen begrepen wordt, maar ook doorwerkt in je dagelijks leven.
Veel gestelde vragen
Wat als ik niet kan uitleggen wat er met me aan de hand is?
Dat is geen probleem. Je hoeft het niet precies te weten of goed onder woorden te kunnen brengen. We nemen de tijd om samen te onderzoeken wat er speelt, op een manier die bij jou past
Ik heb al eerder therapie gehad, maar dat hielp niet. Heeft het dan zin?
Dat hoor ik vaker. Soms sluit een eerdere vorm van therapie niet goed aan bij wat je nodig had. In mijn begeleiding kijken we breder naar wat er speelt — niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt en ervaart.
Wat als ik het spannend vind om persoonlijke dingen te delen?
Dat is heel begrijpelijk. We werken in een tempo dat bij jou past en je bepaalt zelf wat je wel en niet wilt delen. Er is ruimte om eerst te wennen en vertrouwen op te bouwen.
Is een kennismakingsgesprek vrijblijvend?
Ja, onze kennismaking is geheel kosteloos. Dit gesprek gebruiken we om te onderzoeken of dit bij je past.
Wordt de therapie vergoed?
De therapie wordt door de meeste zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed vanuit het aanvullende pakket. Je hoeft dus niet eerst je eigen risico uit het basispakket aan te spreken. Meer informatie hierover vind je op https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/psychotherapie.
Je kunt het beste zelf even contact opnemen met je zorgverzekeraar en vermelden dat het VIT psychosociaal therapeut B. Brinkman betreft, AGB-zorgverlenerscode 90038326, AGB-code praktijk 90016876.
De klachten waar ik je bij kan helpen
De eerste stap is een kennismaking
Een telefonische kennismaking als je dat op prijs stelt. Dit eerste gesprek is bedoeld om te kijken of er een goede match is. Je zit nergens aan vast.
Heb je vragen of twijfel je of therapie passend is?
Neem gerust contact op.
Vrijblijvend en in jouw tempo.
Aangesloten bij VIT
Geregistreerd bij RBCZ
Klachtrecht geregeld via SCAG
Praktijk sinds 2006