Psychosociale therapie voor volwassenen die vastlopen in zichzelf of in relaties
Waar vastzitten verandert in beweging
Soms merk je dat je vastloopt in je hoofd, in je gevoelens of in terugkerende patronen in relaties of op je werk. Misschien voel je je gespannen, somber of uitgeput. Bij Praktijk Brinkman bied ik psychosociale, emotiegerichte therapie voor volwassenen die willen begrijpen wat er onder hun klachten ligt. Samen onderzoeken we hoe ervaringen doorwerken in hoe je denkt, voelt en handelt. Zo ontstaat er stap voor stap meer rust, veerkracht en regie over je leven.
Je hoeft hier niet alleen doorheen
Misschien herken je dit
- Je voelt je al langere tijd gespannen of uitgeput
- Je hoofd blijft maar doorgaan
- Emoties zitten vast of overspoelen je
- Je weet rationeel wat je zou moeten doen, maar het lukt niet om het echt te voelen
- Terugkerende patronen in relaties of werk putten je uit
Soms kun je lang proberen het zelf op te lossen, maar blijven spanning, emoties of patronen terugkomen. Dan kan het helpen om er samen naar te kijken en ruimte te geven aan wat er werkelijk speelt. Vanuit rust en aandacht onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer meer helderheid, beweging en innerlijke rust te ervaren.
Waar ik je mee kan helpen
Mijn begeleiding wordt vaak omschreven als rustig en veilig, met ruimte voor verdieping en helder inzicht.
“Er is ruimte om alles te zeggen, zonder dat het raar of te veel voelt.”
“Ik voel me serieus genomen, ook in wat ik lastig vind om onder woorden te brengen.”
“Er ontstaat overzicht en rust, juist doordat we de diepte in gaan.”
Waarom praktijk Brinkman
Integratieve psychotherapie is een vorm van therapie waarbij inzichten en methoden uit verschillende psychologische stromingen worden gecombineerd. Integratieve psychotherapie richt zich op gedachten, emoties, gedrag, lichaam, relaties met anderen en levensgeschiedenis.
- Persoonlijke en betrokken begeleiding
- Ruime ervaring binnen de particuliere praktijk
- Veilige, respectvolle en professionele setting
- Aandacht voor zowel klacht als mens
- Gesprekken in de praktijkruimte, maar ook online videobellen is mogelijk
De eerste stap is een kennismaking
We starten met een vrijblijvende en kosteloze telefonische kennismaking. Daarna kun je zelf beslissen of je een eerste afspraak wilt maken.
Heb je vragen of twijfel je of psychosociale therapie passend is?
Neem gerust contact op.
Vrijblijvend en in jouw tempo.
Aangesloten bij VIT
Geregistreerd bij RBCZ
Klachtrecht geregeld via SCAG
Praktijk sinds 2006
Veel gestelde vragen
Moet ik precies weten waar ik hulp bij nodig heb?
Nee, dat hoeft niet. Veel mensen merken alleen dat ze vastlopen of zich niet goed voelen, zonder precies te weten waarom. In de gesprekken nemen we de tijd om samen te onderzoeken wat er speelt en wat je nodig hebt.
Is een kennismakingsgesprek vrijblijvend?
Ja. We starten met een vrijblijvende telefonische kennismaking. Hierin kun je rustig vertellen wat er speelt en kijken we samen of mijn manier van werken bij je past. Je zit nergens aan vast.
Hoe snel kan ik terecht?
In de meeste gevallen kun je binnen twee weken terecht voor een eerste afspraak. Mocht er een wachttijd zijn, dan laat ik dat vooraf weten op deze website.
Wordt psychosociale therapie vergoed?
Individuele therapie
Wordt door veel zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed vanuit het aanvullende pakket. Je hoeft hiervoor niet eerst je eigen risico aan te spreken. Omdat dit per verzekeraar en pakket verschilt, adviseer ik om dit zelf na te vragen bij je zorgverzekeraar.
Relatietherapie
Over het algemeen wordt relatietherapie niet vergoed.
Samen kijken we hoe je weer in beweging komt